-
Légumes rôtis au miel et aux éclats d’amande Jan 14, 2015 // Le salé..., Légumes & Cie, Les "sans"..., Salé, Salé, Salé, Sans gluten, Sans lactose & caseine, Sans oeufs // Cécile LorillonSouvent quand je hache des amandes pour une recette je ne pèse pas forcement la quantité et je me retrouve avec des éclats d’amandes en trop. Je pourrais aussi bien les conserver dans un petit pot hermétique, c’est d’ailleurs ce que je fais pour la chapelure maison et pour plein d’autres petites réalisations si simple à faire soi-même (sels ou sucres maniés, gomasio, poudre de noisette, de pistache,…). Mais, pour ce qui est des amandes, j’ai toujours une idée qui germe très rapidement dans ma petite tête pour en faire bon usage.
Voici donc ma dernière trouvaille : associer des légumes rôtis au croquant des amandes et à la douceur du miel.
Préparation 15 minutes – Cuisson 40 minutes
Il vous faut : 3 belles pommes de terre / 1/2 betterave (ou comme moi 5 mini betteraves) / 1 panais / 150 g de potiron / 1 oignon / 3 cuillères à soupe d’huile d’olive / 1 cuillère à café de miel (de thym ou de romarin de préférence)/ 2 cuillères à soupe d’amandes hachées / 1 belle pincée de fleur de sel / 4 baies
1. Préchauffez le four à 180°C.
2. Pelez et rincez les légumes. Coupez en gros morceaux puis mettez le tout dans un saladier avec l’huile d’olive, le miel, les amandes hachées et la fleur de sel. Mélangez bien pour enrober les légumes.
3. Versez les légumes sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et enfournez pour 40 minutes. A mi cuisson mélangez les légumes sur la plaque.
4. A la sortie du four parsemez de 4 baies moulues.

Le contenu de ce blog n'est pas libre de droits. Photos et textes, sont la propriété de l'auteur et sont mis à disposition selon les termes de la Licence Creative Commons Attribution - Merci de lire les conditions et de les respecter. Pas d’Utilisation Commerciale - Pas de Modification 2.5 Suisse.
6 Commentaires à "Légumes rôtis au miel et aux éclats d’amande"
Excellente idée. Dommage pour les amandes, je suis allergique. Je tenterais un jour sans. Merci.
Trop bonne idée, je la pique pour la refaire ! 🙂
Merci Marion !
Ta recette est délicieuse, j’adore ca les légumes rôtis ! Bise
C’est le genre de recette dont je raffole !!! Les légumes rôtis au miel avec des amandes grillées… Quel délice ! Celui qui n’aime pas les légumes avec ça est complètement étrange à mes yeux 🙂
J’aime beaucoup ton association de saveurs