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Smoothie coco pêche Août 02, 2012 // Les "sans"..., Les boissons..., Sans gluten, Sans lactose & caseine, Sucré, Sucré, Toutes les recettes bio // Cécile LorillonL’été les boissons fraîcheur s’imposent. J’aime particulièrement un petit thé glacé aux fleurs de cerisier, mais je ne m’interdis pas des boissons un peu plus gourmandes et inventives à l’heure du goûter. Le smoothie est mon pêché mignon : tellement rapide à préparer mais, malheureusement aussi, tellement rapide à déguster qu’on aurait envie d’en faire tous les jours.
Préparation 10 minutes
Il vous faut : 25 cl de lait de coco / 4 pêches / 1 banane / 2 cuillères à soupe de sucre roux / 6 glaçons
1. Pelez les pêches et la banane. Coupez en morceaux et placez dans le blender.
2. Ajoutez le lait de coco, le sucre roux et les glaçons.
3. Mixez 2 à 3 minutes
4. Servez et dégustez aussitôt.
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2 Commentaires à "Smoothie coco pêche"
Version gourmande avec un muffin pour le p’tit déj’! 😀
Ooo oui j’adore des smoothies gourmands au goûter !