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Chou-fleur entier rôti au four, à l’ail et au thym Assez des gratins de chou-fleur béchamel ou du chou-fleur sauté ? Essayez donc de rôtir le chou-fleur entier au four. La recette est assez sympathique, très rapide à préparer et vous pourrez varier la parure selon votre goût du moment.
J’ai choisi de parer le chou d’un beurre à l’ail et au thym. J’ai ajouté également de poudre de curry indien pour relever un peu plus le tout. Cela donne un chou-fleur doré, cuit à coeur, juste ce qu’il faut.
Préparation 10 minutes – Cuisson 45 minutes
Il vous faut : 1 chou-fleur moyen / 30 à 40 g de beurre doux / 1/2 cuillère à café de poudre de curry indien / 1 belle gousse d’ail / 1 cuillère à soupe de brins de thym / 1 pincée de fleur de sel
1 – Préchauffez le four à 180 °C. Débarrassez le chou-fleur de ses feuilles.
2 – Portez à ébullition un grand volume d’eau dans un faitout. Plongez le chou-fleur dedans pour 5 à 10 minutes selon la grosseur du chou pour le faire blanchir.
3 – Égouttez puis placez le chou-fleur dans un plat beurré.
4 – Faites fondre le beurre, ajoutez l’ail pelé et écrasé, le curry, le thym et la fleur de sel. Mélangez.
5 – Badigeonnez au pinceau le chou-fleur de ce mélange.
6 – Enfournez pour 45 minutes, dans le bas du four.
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5 Commentaires à "Chou-fleur entier rôti au four, à l’ail et au thym"
j’ai testé aujourd’hui cette recette. Nous nous sommes régalés. et cela change du traditionnel chou fleur béchamel. :):):)
J essaie ce soir
J’adore le chou fleur
Je trouve cette idée géniale, il est trop mimi ton chou!!!
j’adore le chou fleur cuit entier ! c’est parfumé et fondant
ta photo donne bien envie