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Smoothie à la framboise, matcha et avoine Juil 20, 2016 // Extras, Fruits..., Le sucré..., Les boissons..., Toutes les recettes bio // Cécile LorillonTrop chaud pour travailler, trop chaud pour cuisiner, trop chaud pour se mettre derrière son ordinateur… heu… un petit peu quand même ^^ du moins le temps de vous proposer cette recette ! Mais, il ne fait pas trop chaud pour faire des smoothies, bien frais et avec les produits du jardin. Chez moi se sont les framboises qui n’arrêtent pas de mûrir et j’en suis ravie !
Je vous propose donc un smoothie à la framboise, au thé matcha et au lait d’avoine. Vos ingrédients doivent être bien frais et si vous voulez obtenir un smoothie glacé, rien de plus simple congelez vos framboises au préalable !
Préparation 5 minutes
Il vous faut : 10 cl de lait d’avoine / 50 g de framboises / 1 cuillère à café de thé matcha en poudre / 1 cuillère à café de sirop de fleur de coco / 4 gros glaçons
1 – Mixez tout les ingrédients quelques minutes sans les glaçons.
2 – Versez dans un verre et ajoutez les glaçons.
3 – Dégustez tout de suite !

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1 Commentaire à "Smoothie à la framboise, matcha et avoine"
Oh qu’il a l’air bon ce smoothie !! Je te pique la recette 😉 bisous !